Samstag, 10:00-11:00 Uhr

Level: Einsteiger

Block: 1

Ilona Beer

dancit

DU KENNST TANZEN ...  DU KENNST FITNESS ... lerne dancit kennen!

dancit ist von Christian Polanc als Trainingsprogramm für Jedermann konzipiert. Man muss kein Tänzer sein, um dancit auszuprobieren und Spaß daran zu haben. Fitnessstand, persönlicher Hintergrund und Alter spielen keine Rolle! Jeder kann sofort einsteigen und mitmachen.

Hierfür wird kein Tanzpartner benötigt.

Ilona fing bereits in ihrer Kindheit mit Turnen und Ballet an. Sie hat seit 2000 den Trainerschein für Aerobic und Gymnastik. Seitdem unterrichtet sie z.B. Step, Bauch-Beine-Po, Tae Bo und Yoga. Mit dem Tanzen begann sie 2001 und tanzt seit 2006 Turniere. Damit sind alle Grundlagen gelegt, um mit Euch in ein neues Tanz-Fitness-Workout durchzustarten !